Morgonens träning blev  20x6 situps, 10x4 knäböj, 15x2 av core-övningen. Och så skippade jag utfall, man kan även kalla det glömde. Faktiskt. Men det känns bra i alla fall. Nu väntar jag på att få ett samtal där jag får veta om det blir jysk idag eller inte. Någon powerwalk har det inte blivit än, kan inte starta en 45 minuterstrip nu, om det visar sig att jag strax ska åka till jysk liksom... Så länge lyssnar jag på musik, äter en morot, och försöker ignorera kladdkakan som står på diskbänken, med tillhörande vispgrädde i kylskåpet...


idag ska jag nog äta tomatsoppa.
och ikväll, ikväll blir det självklart en fruktsallad.